Muallif: Laura McKinney
Yaratilish Sanasi: 10 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 16 Mayl 2024
Anonim
Sizni 200 % yoqimtoyroq ko’rsatuvchi 10 ta hiyla | TANA TILI 2
Video: Sizni 200 % yoqimtoyroq ko’rsatuvchi 10 ta hiyla | TANA TILI 2

Siz ochlik bilan oziq-ovqat yo'lagi bo'ylab yuribsiz. Donning ma'lum bir qutisi mazali ko'rinadi. Uni sotib olish kerakmi? Buni olish "to'g'ri" his qiladi va siz miyangizda dalda beruvchi ovozlarni eshitasiz: "Shunchaki bajaring" "O'z xohishingiz bilan qiling!" Ammo kerakmi? Agar sog'lig'ingiz yaxshi bo'lsa, to'xtab qolish yaxshiroqdir.

Ushbu ichak tuyg'usining manbasini ko'rib chiqing. Bu televizion oziq-ovqat reklamalarini tomosha qilishdan kelib chiqdimi? Biz bilamizki, oziq-ovqat reklamalari bizning ovqatlanishimiz yaxshi bo'lgan narsalar haqidagi sezgilarimizni shakllantiradi, boshqa mamlakatlarda kam uchraydigan ba'zi ovqatlanish turlarini normallashtiradi va ovqatlanish bilan bog'liq tartibsizliklar va kasalliklar kam uchraydigan davrlar. Ko'p miqdorda shakar, yog 'va tuzni targ'ib qiluvchi oziq-ovqat reklamalari bilan o'rganilgan sezgi yomon sezgi hisoblanadi, chunki ularda ovqatlanish yaxshi bo'lgan narsalar to'g'risida noto'g'ri ma'lumotlar mavjud. Shunday qilib, garchi donni sotib olish istagi "to'g'ri" bo'lsa ham ("haqiqat" yana paydo bo'ladi), ammo bu sog'lom muhitda paydo bo'lmadi va uni tekshirish kerak.

Boshqa tomondan, agar sizning sezgiingiz foydali oziq-ovqat to'g'risida ko'p narsalarni o'qish va ular bilan bog'liq tajribalardan kelib chiqsa va siz sog'liq uchun oziq-ovqat yo'lakchasida butun donli, tarkibida qand miqdori past, yong'oq bilan donni ko'rib chiqsangiz, ehtimol sizning sezgiingiz yaxshi bo'ladi. sog'liqni saqlashni rivojlantirish uchun.


Shunday qilib, ichak tuyg'ularini qo'llanma sifatida ishlatishdan oldin, siz ularning yaxshi o'qitilganligini yoki yo'qligini bilishingiz kerak. Biror narsani o'rganadigan muhit, samarali deb hisoblagan e'tiqod va harakatlarga ta'sir qiladi. Shunday qilib, agar siz televizion reklamalardan ovqatlanish haqida ma'lumotga ega bo'lsangiz, siz "yomon" muhitda (Hogarth, 2001; Reber, 1993) yaxshi ovqatlanish haqidagi sezgilaringizni bilib oldingiz, yaxshilikni noto'g'ri tavsiflaysiz. Aksincha, ovqatlanishning an'anaviy usullari, Maykl Pollan ta'kidlaganidek, ozuqaviy kombinatsiyalarni ta'minlaydi. Sizning buyuk buvisingizning oshxonasida nima eyishni o'rganish "mehribon" muhit bo'lar edi. Ya'ni, sog'lom ovqatlanish uchun ko'rsatma berish uchun sizning sezgiingizga ishonishingiz mumkin.

Xo'sh, bu erda nima sodir bo'layapti? Siz voqealarga tez-tez ichak tuyg'ulari yoki sezgi bilan javob berasiz, ba'zilari yaxshi, ba'zilari unchalik yaxshi emas. Sizning "intuitiv ongingiz" tajribadan bemalol o'rganadigan bir nechta ongli bo'lmagan, parallel ravishda qayta ishlanadigan miya tizimlaridan iborat. Masalan, men sizdan onangizni oxirgi marta qachon ko'rganingizni so'rasam, ushbu ma'lumotni yodlash uchun ongli ravishda harakat qilmagan bo'lsangiz ham, javobni bilasiz. Sizning sevimli muzqaymoq qachon oxirgi marta bo'lgan? Birhil narsa.


Boshqa tomondan, sizning tanlovingiz haqida mulohaza yuritish qobiliyatiga ham egasiz. Bu sizning miyangizning mantiqiy fikr yuritadigan va ongli qismidir. Siz ushbu "ongli ongdan" to'lovlarni qanday to'lash to'g'risida qaror qabul qilayotganda yoki haydash kabi yangi mahorat bosqichlarini o'rganayotganda foydalanasiz. Ongli ong sezgi va ichak tuyg'ularining qonuniyligi haqida o'ylashga yordam beradi.

Katta amaliyotdan so'ng intuitiv aql mashina haydashni va shunga o'xshash odatlarni oladi. Bu juda ko'p amaliyotga ega bo'lgan joylar uchun tez va oson ishlaydi. Tezkor qarorlar qabul qiladigan organizmlar sekinroq raqobatchilaridan ko'proq yashaydilar. Tez qaror qabul qilish katta tajribaga asoslangan qarorlardir. Agar siz vaziyatni yaxshi bilmasangiz, unda sezgi sezgingiz sizni yo'ldan ozdirishi mumkin. Keyin bir oz o'ychanlik keltiradigan vaqt keldi.

Dono odamlar o'zlarining mulohazalari va sezgi haqida mulohaza yuritadilar. Ular yordam bera olganda "haqiqat" ga berilmaydilar. Aqlli odamlar yaxshi sezgi rivojlangan va yaxshi fikr yuritadilar. Yaxshi mulohazalarning bir shakli ilmiy usul bilan tasvirlangan: farazlarni yaratish va sinash, ularni takrorlash, yaqinlashib kelayotgan dalillarni topish, skeptik ko'zni saqlash. Ongli ong sizga yaxshi sezgi o'rgatadigan muhitni tanlash orqali yaxshi sezgi rivojlanishiga yordam beradi, masalan, oziq-ovqat reklamalaridan saqlanish (yomon muhit) va buyuk buvisingiz bilan ovqatlanish (mehribon muhit). Odob-axloq nuqtai nazaridan bu sizning sezgirligingizni boshqalarning ehtiyojlariga moslashtiradigan muhit yoki vaziyatlarni tanlashni va o'zingizni o'ylamoq yoki qalbparast bo'lishga undaydigan vaziyatlardan qochishni anglatadi.


Agar biz do'stimiz Stiven Kolbert * va uning qarorlarga munosabati haqida o'ylasak, u haqiqatga emas, balki tez-tez taslim bo'ladi. Hukm qilishdan oldin u muammo haqida ma'lumot olish uchun zarur harakatlarni qilmagan. U o'zining sezgi yoki mantiqiy asoslarini tekshirmadi. U deyarli sodda o'zini o'zi boshqaradigan axloqiy qarashga tushib qolganga o'xshaydi. Buni keyin ko'rib chiqamiz.

Oldingi Keyingi

* Albatta, Stiven Kolbert o'ylab topilgan obrazni o'ynaydi, bu bizni o'zimizdagi noaniqliklar haqida to'xtab turishi kerak.

Adabiyotlar

Damasio, A. (1994). Dekartning xatosi: hissiyot, aql va inson miyasi. Nyu-York: Avon.

Xogart, R. M. (2001). Intuitivlikni tarbiyalash. Chikago: Chikago universiteti matbuoti.

Reber, A.S. (1993). Yashirin o'rganish va yashirin bilim: Kognitiv ongsiz ravishda insho. Nyu-York: Oksford universiteti matbuoti.

Stanovich, K.E. & West, R.F. (2000). Fikrlashdagi individual farqlar: ratsionallik munozarasi uchun ta'siri? Xulq-atvor va miya fanlari, 23, 645-726.

Tavsiya Etilgan

Sizning biriktirish uslubingiz sizning turmushingizga qanday ta'sir qiladi

Sizning biriktirish uslubingiz sizning turmushingizga qanday ta'sir qiladi

Ebi va Bred janjalla hmoqchi. Ebbi hozir gapla hi hi kerakligini ta'kidlamoqda, ammo Bred uning fikri juda ko'p bo'lganini aytmoqda. Ebi baribir o'z hikoyatlarini ayti hni bo hlaydi va...
Nima uchun bolalarni teskari yong'inlarni qayta ishlashga jalb qilish uchun tahdidlardan foydalanish kerak

Nima uchun bolalarni teskari yong'inlarni qayta ishlashga jalb qilish uchun tahdidlardan foydalanish kerak

"Agar iz xonangizda qolma angiz va uxlama angiz, men darvoza qo'yaman!""Agar iz u hbu o'yinchoqlarning barcha ini qo'yma angiz, men ularni axlatga ta hlayman".Ak ariyat...