Postpartum depressiyaning muhim ogohlantiruvchi belgilari

Tarkib

• Asosiy fikrlar
• Uyqusizlik:
• Doimiy charchash:
• O'zini ayblash:
• Qochish istagi:
• Pastki chiziq:

Asosiy fikrlar

• Davomiy izlanishlarga ko'ra, bepushtlik davolanishidan o'tayotgan juftliklar homiladorlik paytida va tug'ruqdan keyingi davrda depressiya va xavotirga ko'proq ega.
• Tug'ruqdan keyingi depressiyani boshdan kechirayotgan bepushtlik davolanishiga duchor bo'lgan odamlarga katta muammolar paydo bo'lishidan oldin yordam olishga yordam berishi mumkin.
• Postpartum depressiyaning umumiy belgilariga uyquchanlik, doimiy charchoq, o'zini ayblash va qochish istagi kiradi.
• Tajribali mutaxassisning ruhiy salomatligi yordam berishi mumkin.

Eng yaxshi bolalarni parvarish qilish imkoniyatiga ega bo'lgan taniqli shaxs kamroq imtiyozli ayollar bilan bir xil kurash olib borishi juda ajablanarli, ammo menimcha, Krissi Teygen va uning eri, musiqachi Jon Legendning tezroq yordam olishiga yordam beradigan asosiy ogohlantirish belgisi bo'lgan. Teygen bepushtlik bilan uzoq tarixga ega edi va mening tadqiqotlarim shuni ko'rsatadiki, bu muhim ko'rsatkich bo'lishi mumkin.

Hozirda Kalgari universitetida olib borilayotgan tadqiqotning ajablantiradigan topilmalaridan biri, bepushtlik muolajalarini olib boradigan juftliklar homiladorlik paytida va tug'ruqdan keyingi depressiya va xavotirning yuqori bo'lishini ko'rsatmoqda. Bu bezovta bo'lib tuyulishi mumkin bo'lsa-da, bu er-xotinga boshlanishini boshlashi mumkin. Ushbu ma'lumot bilan qurollangan homilador ayollar va ushbu toifaga kiruvchi sheriklari, ular boshdan kechirishi mumkin bo'lgan qiyin his-tuyg'ularni boshqarishda yordam beradigan terapevtni topishlari va yo'lda yomonroq muammolarga duch kelishlari mumkin.

Teygenning hikoyasidan o'rganadigan ko'p narsalar mavjud. U o'z intervyusi davomida o'rtoqlashar ekan, u ushbu umumiy ogohlantirish belgilariga ega edi.

Uyqusizlik:

"Men hamma narsaga bo'lgan qiziqishni yo'qotdim".

Doimiy charchash:

"Men yotoqdan turolmadim."

O'zini ayblash:

«Siz qanchalik imtiyozli ekanligingizni bilish juda qiyin va hanuzgacha ko'ngli to'lgan, g'azablangan va yolg'iz. Bu sizni ko'proq b * * * * kabi his qilishingizga yordam beradi. ”

Qochish istagi:

Shifokor "" Sizda shunday tuyg'ular bormi? Ertaga uyg'onmasangiz baxtliroq bo'larmidingiz? » Va ha, ehtimol men shunday bo'lardim. Bu juda katta shart! Undan chiqmagunimcha, bu qanchalik yomonligini tushunmadim ».

Agar ushbu alomatlardan biri homiladorlik paytida yoki tug'ruqdan keyin qo'ng'iroq qilsa, iltimos, ikkilanmasdan shifokor bilan maslahatlashing va yordam oling. Sukutda azoblanishning hojati yo'q va darhol yordam olishdan ko'p narsa olish mumkin.

Homiladorlik paytida mukammallik xavfi haqida bu erda o'qing.

Pastki chiziq:

Teigen va Legend o'z oilasiga ikkinchi farzand qo'shishga umid qilmoqda va uning yordami va tuzalishi ularning kelajagiga umid qilmoqda. Teygen aytganidek: "Endi buni qanday tezroq ushlashni bilaman". Tajribali terapevtning yaxshi ruhiy sog'lig'i bilan, bepushtlikni boshdan kechirgan juftliklar, shuningdek, oldingi homiladorlik paytida PPD bilan yashagan onalar, keyingi bolalarni kutish paytida ta'sirini yaxshilash uchun yordam topishi mumkin.