Farzandimni maktabga qaytarishim kerakmi?

Lesli Shveytser Miller tomonidan, M.D.

O'quv yilining boshlanishi ufqda va mamlakatning ko'plab hududlarida COVID-19 holatlari avj olayotgani sababli, ko'plab ota-onalar (va bolalar) xavotirda. Vaziyatni yomonlashtiradigan narsa shundaki, bu masala partizan siyosatiga aralashib, chalkash ma'lumotlar bilan to'lib toshgan.

Hatto Amerika Pediatriya Akademiyasi ham dastlab maktablarni qayta ochishni targ'ib qilar edi, ammo endi tavsiya qiladi: "... sog'liqni saqlash mutaxassislariga topshiring, qachon maktab binolarini ochish vaqti kelganini aytib bering va o'qituvchilar va ma'murlarning so'zlarini tinglab, qanday qilib bizni qanday qilishimiz kerak. u ”.

Bir-birining ustiga tushadigan xatar va foydalar

Ko'pgina ota-onalar farzandlarini maktabga qaytarish to'g'risida qanday o'ylashlarini bilmaydilar. Yaqinda bitta bemor menga shunday dedi: "Bir nechta yomon variantni tanlash kerak bo'lganda qiyin bo'ladi". Hayotdagi ko'plab tanlovlarda bo'lgani kabi, xatarlar va foydalar mavjud bo'lib, ba'zida ular bir-birining ustiga chiqib ketishadi, bu esa ancha stressli qarorlar qabul qiladi.

"Qulay qaror" qabul qilish

Men o'zimning bemorlarimga nima qilish kerakligini aytib berishdan tashqari, "to'g'ri" javoblar turkumiga qo'shmayman. Axir, bitta oilaga eng yaxshisi, boshqasiga yaxshi bo'lishi shart emas.

Ammo, psixoanalitik sifatida men qulay qaror qabul qilish uchun yondashuvni taklif qila olaman, ya'ni kelajakdagi ishlar rejalashtirilganidek bo'lmasa, afsuslanishni kamaytirishi mumkin.

Ota-ona sifatida sizning maqsadingiz qarama-qarshi ikkita tanlov o'rtasida qanday choralar ko'rilishi to'g'risida xabardor qaror qabul qilishdir. Psixoanalitiklar bunday qarorlarni qabul qilish haqida o'ylashganda, biz tez-tez harakatni boshlashga olib keladigan mojarolarni tushunishga harakat qilishimiz foydalidir.

Mojarolar

Ba'zan, qaror qabul qilish nizoni hal qilishga qaratilgan. Psixologik nuqtai nazardan qarama-qarshiliklar tashqi, siz va boshqa birov o'rtasida yoki o'zingizning ikki raqobatdosh qismingizda ichki bo'lishi mumkin.

Tashqi ziddiyat: Agar turmush o'rtog'ingiz xavf-xatarni qabul qilishda qulay bo'lsa va xavf haqida o'ylash sizni xavotirga soladigan bo'lsa, ushbu maktab qarorini qabul qilishga urinish ikkovingiz o'rtasida ziddiyatga olib kelishi mumkin va bu to'qnashuv hokimiyat uchun kurashga aylanishi mumkin.

Qarorga kelish uchun ikkalangizga ham hissiy ta'sir haqida halol suhbatlashish kerak bo'ladi. Shuni yodda tutingki, ota-ona sifatida sizning umumiy maqsadingiz farzandingiz uchun eng yaxshi ishlarni qilishdir, garchi siz bunga rozi bo'lmasangiz ham. Mavjud barcha ma'lumotlarni to'plang va muhokama qiling. Bunday holatda, bir sherik boshqasiga rozi bo'lishi kerak, chunki bu deyarli "ha" yoki "yo'q" qaroridir va siz yarim bolani yuborolmaysiz.

Ichki nizolar: Bundan tashqari, ota-onalarning har birida o'zlarining ichki mojarolari bo'lishi mumkin. №1 ota-ona, kun bo'yi uyda bolalar bilan yolg'iz, ularga va ularning talablariga nisbatan sabr-toqatini yo'qotgan bo'lishi mumkin. Uyda o'qitish fikri qiynoqdir. Buni bilish ota-onaning №1-da o'zini aybdor his qilishi, o'zini etarli darajada tutmasligi yoki yomon ota-ona kabi bo'lishiga olib kelishi mumkin. Bunday odamlar, qattiq, jazolash vijdonlari bilan, ba'zida o'zlari xohlagan narsaning aksini qilib, o'zlarini yaxshi his qilishga harakat qilishadi.

Bunday holatda, №1 ota-ona, ushbu hududdagi past virusli xavf darajasidan qat'i nazar, bolalarni uyda saqlashga majbur bo'lishi mumkin. Ota-onalar №2 va / yoki №3 uyda ishlashlari mumkin, bolalarni bezovta qilayotgan deb hisoblashadi va bolalarni maktabga jo'natishni tanlashadi. Va, bu aybsiz va qulay qaror bo'lishi mumkin, ayniqsa bolalar qaytib kelishni istashsa.

Ijobiy va salbiy tomonlarini sanab o'ting

Ushbu stressli qarorni qabul qilishda sizning o'ziga xos vaziyatga tegishli ijobiy va salbiy tomonlari ro'yxatini ishlab chiqish foydalidir. Farzandingiz xavfsizligini ta'minlash uchun sizning maktabingiz amalga oshirayotgan xavfsizlik choralari, har bir sinfdagi bolalar soni va agar maktabda kimdir kasal bo'lib qolsa, ular nima qilishni rejalashtirganligi to'g'risida mavjud bo'lgan barcha ma'lumotlarni qo'shing.

Ular sinov va kontaktlarni kuzatish bilan shug'ullanadimi? Kattalashtirish bo'yicha ko'rsatma mavjud bo'ladimi? O'qituvchilar va o'quvchilarga niqob kiyib, olti metr masofani saqlash kerakmi? Agar bolalar avtobusda bo'lsa, qanday xavfsizlik choralari ko'rilmoqda? Agar ota-ona kasal bo'lsa, maktab qoidalari qanday?

Iloji boricha halol bo'lib, bolalaringizning mojarolarini ham, o'zingizning ham nizolaringizni sanab o'ting. Sizning his-tuyg'ularingiz, qo'rquvlaringiz, tashvishlaringiz, baxtingiz va stresslaringizni ko'rib chiqing. Farzandingiz havoda, ovqatda yoki biron bir joyda uchraydigan xatolardan qo'rqqan bo'lsa, unga yordam berish strategiyasini o'ylab ko'ring. Shuningdek, oilangizning xavfli guruh a'zolarini himoya qilish va sizning farzandingizning ehtiyojlarini qondirish uchun maktabning qobiliyati kabi amaliy masalalarni baholang.

O'zingizning tashvishlaringizga jiddiy e'tibor bering

O'zingizning ruhiy salomatligingizni o'ylab ko'ring. Agar siz kun bo'yi o'z farzandlaringiz bilan dosh berolmasligingizni his qilsangiz, bu sizni ota-onangiz sifatida muvaffaqiyatsizlikka olib kelmaydi, shunchaki o'zini o'zi biladigan real odamga aylantiradi. Agar bu sizni tavsiflasa, hamma uchun foydasi xavfdan ustun bo'lishi mumkin. Yoki, agar siz sabr-toqatni yo'qotishdan ko'ra xavfdan qo'rqsangiz, engish uchun yaxshiroq strategiyalarni qidirib toping. Yordam mavjud.

O'zingizga nisbatan mehribon va sabrli bo'lishga harakat qiling. Sen yolg'iz emassan. Farzandingizni maktabga berish yoki bermaslik to'g'risida o'zaro to'qnashuvlarni tushunish, qanday qaror qabul qilsangiz ham tinchlik topishingizga yordam beradi.

Muallif haqida: Lesli Shvaytser Miller, M.D., 1985 yildan beri Nyu-York shahridagi xususiy amaliyotda psixiatr va psixoanalitik. Bundan tashqari, u Nyu-Yorkdagi Bet-Isroil kasalxonasida psixiatriya bo'yicha rezidenturani tugatdi.