Qarorni qayta yuklash

Ehtimol, siz 2016 yilga "yaxshi riddance" ni taklif qilmoqdasiz. Ammo shunchaki biron narsani tepish - xoh u qiyin yil bo'lsin, xoh yomon munosabatlar - bu jilovlash, siz izlayotgan natijalarni bermaydi.

Bar qancha past bo'lsa ham, 2017 yilni o'tgan yilgidan yaxshiroq qilish uchun ko'rinishi mumkin (va bilaman, bu past), ko'pchiligimiz izlayotgan transformatsion natijalarni his qilish uchun odatni o'zgartirish yoki ijobiy fikrlashdan ko'proq narsa talab etiladi.

Xo'sh, bu yil nimani xohlaysiz? Bunga erishish uchun qanday rejangiz bor?

Ko'pchiligimiz uchun o'ziga xos xususiyatlarni taklif qilish qiyin. Biz ma'lum xatti-harakatlar bizga yordam berishini yoki to'sqinlik qilishini bilamiz, ammo bu biz uchun muhim bo'lgan, nimaga erishmoqchi ekanligimiz va bizni xursand qiladigan narsaning kattaroq nuqtai nazariga qanday mos kelishini aniqlash uchun kurashamiz.

Shuning uchun men sizning hayotingizni yangi yil va har kuni barqaror, bosqichma-bosqich oshirish uchun asos yaratdim. Chunki o'zgarish bir kunda sodir bo'lmaydi - bu izchil ishlashni talab qiladi. Ammo mana shu izchil harakatning teskari tomoni: baxt ham faqat muhim bosqichlarda va ulkan yutuqlarda ro'y bermaydi - bu "kichik" narsalarda baxtning eng barqaror, qoniqarli urug'lari gullab-yashnaydi.

Bu yil an'anaviy qisqa muddatli ovqatlanish va fitnes bo'yicha qarorlardan tashqariga chiqing 2017 yilni doimiy o'zgarish yiliga aylantirishga qasamyod . Qanday? Silikon vodiysidagi o'yinlar kitobidan sahifa oling va hayotingizni startap singari boshlang. Mana bu yil siz har kuni kichik yo'llar bilan pul kiritishingiz kerak bo'lgan maxfiy sous.

Qarorlar orqali baxt va muvaffaqiyatni oshirishning 5 asosiy usuli:

Tajriba: Hayotingizga ilmiy tajriba singari yondashish, borgan sari sinov va o'rganishga imkon beradi, katta miqdordagi afsuslanadigan xatolarni minimallashtiradi va sizni chaqqon tutadi. Oziq-ovqatingiz sizni qanday his qilishidan, to'qnashuvlarda qanday munosabatda bo'lishingizdan, sanada kiygan kiyimingizdan tortib, hamma narsani sinab ko'ring. Siz tinglovchilaringiz yoki tanangizdan real vaqtda fikr-mulohazalar olasiz, keyin siz o'zingizning xatti-harakatlaringiz va tanlovlaringizga qo'shilishingiz yoki boshqa optimallashtirish tajribasini yoqish uchun bilimlardan foydalanishingiz mumkin. Doimiy o'rganish, doimiy takomillashtirish.

O'z taxminlaringizni buzing: Ba'zida o'qimaslik o'rganishning eng muhim turi hisoblanadi. Oddiy donishmandlik sizga nimani oddiy deb bilishini aniqlashga va guruh fikridan qochishga yordam beradi. Agar siz "Ammo men doimo ..." yoki "Bu mumkin emas!" paradigmalar, siz o'z imkoniyatlaringizni cheklab qo'yasiz va nima bo'lishi mumkinligini hech qachon bilmay qolasiz.

Xatolarni quchoqlang: Yiqilish uchun o'zingizga ruxsat berish g'alaba bo'lishi mumkin. Bu sabr-toqatni rivojlantiradi, og'ir saboqlarni beradi va agar siz xatolarni tahlil qilishni o'z zimmangizga olsangiz, keyingi safar sizni beqiyos kuchliroq qiladi. Qolaversa, muvaffaqiyatsizlik IS kelayotgani bilan sulh tuzganingizdan so'ng, u oxir-oqibat kelganda uni kamroq buzadi. Biz o'tish davrida yashayapmiz, shuning uchun muvaffaqiyatsizlikning muqarrarligini qabul qiling va kelgusi suyuqlikdan zavqlaning.

Tinglovchilaringizni tushunib oling: Biz asosan tomoshabinlarimizning rahmdilligidamiz, shuning uchun e'tibor berishni boshlash vaqti keldi. O'zingizning shaxsiy "mahsulotingiz bozoriga mos keladigan" narsani topish sizga muhim bo'lgan narsalar bilan tinglovchilar o'rtasida aks etgan narsalar orasidagi yoqimli joyni topishga imkon beradi. Buning markazida har qanday kontekstda o'zini namoyon qilishning eng samarali (nafaqat qulay) shakli sifatida "haqiqiylik" ni qayta ko'rib chiqish kerak. Biz ijtimoiy jonzotlarmiz va o'zimiz foydalanadigan so'zlarda ham, tasvirda ham o'zimizni qanday namoyon etamiz, bu biz istagan aloqani kuchaytiradi.

Hustle: Xustling - faqat nasl-nasab emas - ko'pincha sizga omil beradigan X omil. Diqqatsizlanish - bu bizni nimaga qarshi qilishimiz kerak. Bizga etishmayotgan narsalarga e'tibor qaratish o'rniga, biz bor narsalarimizni maksimal darajada oshirish uchun shoshilinch va kichik startap bo'lishimiz mumkin. Chunki va'da beraman: siz o'zingiz o'ylaganingizdan boysiz.