Ovqatlanishning buzilishini tushunishning kalitlari

Tarkib

• Ushbu turdagi psixologik bezovtalik xususiyatlarini ko'rib chiqish.
• Ovqatlanish harakati
• Ovqatlanishning buzilishi (ovqatlanishning buzilishi)
• TCA turlari
• 1. Asabiy anoreksiya
• 2. Bulimiya asab tizimi
• 3. Ovqatlanishning buzilishi
• 4. Drunkoreksiya
• Xavf omillari
• Himoya va davolash omillari
• 1. Ommaviy axborot vositalari
• 2. Shaxsiy vakolat
• 3. Jamoa bilan ishlash
• Ovqatlanishning buzilishi uchun yordam so'rang

Ushbu turdagi psixologik bezovtalik xususiyatlarini ko'rib chiqish.

Tarix davomida, tana qiyofasi jamiyat va madaniyat tomonidan aniqlangan. G'arb dunyosida ushbu rasm shunday asosiy qadriyatga ega bo'ldiki, badanga butunlay sig'inish 20-asrning so'nggi o'n yilligidan beri amal qilib kelinmoqda.

Yigirmanchi asr oxiri va yigirma birinchi asrning ba'zi dahshatli patologiyalari paydo bo'ldi, masalan. ovqatlanishning buzilishi (ED).

Ovqatlanish harakati

Ovqatlanish harakati hayotning boshidanoq shakllanadi. Bola va oziq-ovqatning atrof-muhit bilan o'zaro ta'siri orqali aniq ovqatlanish odatlari yaratiladi.

Bola uchun ochlik, to'yinganlik yoki iste'molni o'zini o'zi boshqarish, ovqatlanish odatlari, ovqatlanish odatlari, iste'mol qilingan ovqatlar, miqdorlar, chastotalar bilan bog'liq odatiy xatti-harakatlar deb ta'riflangan turli xil fiziologik signallarni ajratib olishni o'rganish muhimdir.

Bolalar 5 yosh atrofida ovqatlanish odatlari va odatlarini birlashtirishga moyil, ovqatlanishning turli usullari va afzalliklarini yaratish. Onalar, otalar va tarbiyachilar kelajakda paydo bo'ladigan xatarlardan himoya qiluvchi omil sifatida ishlaydigan sog'lom ovqatlanish tartibini tarbiyalashda asosiy rol o'ynaydi.

Ovqatlanishning buzilishi (ovqatlanishning buzilishi)

Ovqatlanishning buzilishi bilan bog'liq patologik xatti-harakatlar bilan tavsiflanadi bir tomondan oziq-ovqat iste'mol qilishning g'ayritabiiy tartibi va boshqa tomondan tana vaznini nazorat ostida ushlab turish uchun obsesyon.

Ular asosan ruhiy kasalliklarni o'z ichiga oladi, asosan o'spirinlar va yosh ayollarga ta'sir qiladi. Ushbu patologiyalar bog'liq simptomlarning zo'ravonligi bilan tavsiflanadi, davolanishga yuqori qarshilik va qayt qilish xavfi.

Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) EDni bolalar va o'spirinlar uchun sog'liq uchun xavf tug'dirganligini hisobga olgan holda birinchi o'ringa qo'yiladigan ruhiy kasalliklar qatoriga kiritdi. ichkilikbozlik.

TCA turlari

Ovqatlanish buzilishining asosiy turlari quyidagilar.

1. Asabiy anoreksiya

Bu xarakterli kasallik bemorning o'zi tomonidan qo'zg'atilgan yoki saqlanadigan vazn yo'qotish. Kilogramm olish yoki og'irlik orttirishdan kuchli qo'rquv paydo bo'ladi.

Odam og'irligi odatdagidan pastroq bo'lishiga qaramay ortiqcha vaznni sezadi. Og'irlikni yo'qotish uchun dietani manipulyatsiya qilish, jismoniy mashqlar (75%) va qo'zg'atadigan qusish (20%) qo'llaniladi.

2. Bulimiya asab tizimi

Bu tana qiyofasi bilan bo'rttirilgan tashvish va ortiqcha ovqat iste'mol qilishning takrorlangan epizodlari ; Natijada, odam majburiy ovqatlanishni qoplash uchun qat'iy choralar ko'radi.

Bemorda takroriy ichkiliklar, nazoratni yo'qotish hissi va noo'rin kompensatsion xatti-harakatlar (o'z-o'zidan kelib chiqqan qusish; laksatiflar, diuretiklar, klizmalar yoki boshqa dorilar; ro'za; ortiqcha mashqlar ...).

3. Ovqatlanishning buzilishi

Bulimiya nervoza singari, bu kasallik ham majburiy va takroriy ovqatlanish bilan tavsiflanadi. Asosiy farq shundaki, bu odam kompensatsion xatti-harakatlarni bajarmaydi (laksatiflar, ro'za tutish, qusish…).

Eng keng tarqalgan oqibatlardan biri bu og'irlik yoki semirish, bu bilan bog'liq xavflar (diabet, xolesterin va boshqalar) bilan birga.

4. Drunkoreksiya

Drunkoreksiya yoki ichkilikbozlik yangi oziq-ovqat muammosi sifatida paydo bo'ladi; undan aziyat chekadigan odamlar spirtli ichimliklar bilan iste'mol qilgan kaloriyalarni to'ldirishga harakat qilish uchun ovqatlanishni to'xtatadilar. Anoreksiya xavfiga ushbu preparatni iste'mol qilish qo'shiladi.

Buzilishning og'irligi, bir tomondan, spirtli ichimliklarga qaramlik darajasiga, ikkinchidan, anoreksiya zo'ravonligiga bog'liq bo'ladi.

Xavf omillari

Xavf omillari har qanday buzilishning rivojlanishiga, shu jumladan EDga yordam beradi.

Himoya va davolash omillari

Izabel Sanches Monteroning so'zlariga ko'ra, psixologlar Malaga PsicoAbreu kabinetining psixologi, badanning ijobiy qiyofasini va o'zini o'zi qadrlashni targ'ib qilish ovqatlanish buzilishining oldini olish va davolashning asosiy maqsadlaridan biridir. Bundan tashqari, bir nechta omillarni hisobga olish kerak.

1. Ommaviy axborot vositalari

Ommaviy axborot vositalari aholi salomatligi bilan bog'liq jihatlarga katta ta'sir ko'rsatadigan vosita va, ayniqsa, ovqatlanish buzilishi bilan.

Shu sababli, ushbu turdagi buzilishlarning oldini olishda juda muhim narsa bu haqiqiy va sog'lom imidjni targ'ib qilish uchun ommaviy axborot vositalari bilan hamkorlik qilishdir.

2. Shaxsiy vakolat

Profilaktikaning muhim nuqtasi ijtimoiy-madaniy ta'sirlarni kuchaytirish va o'z qadr-qimmati, o'zini tuta bilish va bu odamlarning kuchini anglash ekanligini ta'kidlaydigan mualliflar bor.

3. Jamoa bilan ishlash

Ovqatlanish buzilishini talab qiladigan davolash turli mutaxassislardan tashkil topgan multidisipliner jamoada ishlab chiqilgan: shifokorlar, psixologlar, hamshiralar, o'qituvchilar va boshqalar. Psixologik davolashning maqsadlari quyidagilardan iborat:

Ovqatlanishning buzilishi uchun yordam so'rang

Malaga PsicoAbreu psixologlar jamoasi ovqatlanish buzilishlarini samarali psixologik davolashga ixtisoslashgan. Uning barcha mutaxassislari har bir insonning xususiyatlariga moslashtirilgan individual e'tiborni ta'minlash uchun ishlaydi, bu terapevtik munosabatlar sifatiga, aralashuvning yordami va kafolatlariga alohida e'tibor beradi. Ushbu psixologiya markazining aloqa ma'lumotlarini ko'rish uchun bu erni bosing.