Qanday qilib siz jinsiy empat ekanligingizni bilishingiz mumkin

Hamdardlik va sezgir odamlar uchun shahvoniylik, turmush qurmaganligingiz, tanishishingiz yoki uzoq muddatli munosabatlaringizda bo'lishingizdan qat'i nazar, bu haqda aniq ma'lumot olish kerak.

Men "Empatning omon qolish uchun qo'llanmasida" muhokama qilganimdek, empatiyalar juda sezgir, chunki "tasodifiy jinsiy aloqa" degan tushuncha yo'q. Sevgi muhabbat paytida hamdardlik jinsiy sherigimizdan ham tashvish, ham quvonchni qabul qilishi mumkin va ko'pincha uning fikrlari va hissiyotlari haqida sezgi olishlari mumkin. Shuning uchun, sheriklaringizni oqilona tanlang. Aks holda, muhabbat paytida siz zaharli energiya, stress yoki qo'rquvni o'zlashtira olasiz. Agar siz jinsiy hamdard bo'lsangiz, bu ayniqsa to'g'ri.

Jinsiy hamdardlik nima? Erotik uchrashuv paytida empatik qobiliyatlari kuchayib boradigan kishi, u ko'proq stress yoki baxtni his qiladi. Jinsiy hamdardlik muhabbat paytida juda sezgir (va noz-ne'mat ham). Ular sherikning energiyasini boshqa hamfikrlarga qaraganda ko'proq olishlari mumkin. Barcha empatiyalar (ayniqsa, jinsiy aloqa turi) o'zlarini eng yaxshi his qilishlari uchun ular sevgi va hurmatni qaytaradigan to'g'ri odam bilan jismoniy yaqinlikni bo'lishishlari kerak.

Afsuski, mening hamdardlik ko'rsatgan ba'zi bemorlar uzoq vaqtdan beri sherigisiz qolishganda xatolarga yo'l qo'yishdi. Agar kimdir jinsiy aloqada uchqun keltirsa, ular munosabatlarga kirishni juda xohlashadi, ular intuitiv ogohlantirish belgilarini e'tiborsiz qoldiradilar. Shunday qilib, ular noto'g'ri tanlov bilan jinsiy aloqada bo'lishadi. Ular qo'rqishadi, chunki uzoqdan ham qiziq bo'lgan odamni topish juda uzoq vaqt talab qilgan, qizil bayroqlarga qaramay, ular aralashganlari ma'qul.

Bizni qayta sevolmaydigan, imkoni bo'lmagan odamlarga haddan tashqari bog'lanib qolishimiz bilan, biz o'zimizni xafa qilish uchun ochamiz. Bir hamdardlik menga: “Men besh yildan beri jiddiy aloqada bo'lmaganman, lekin tez va g'azablangan erkaklar bilan uchrashganimda, men bu muhabbatga chalingan odamga aylandim. Men ogohlantirish belgilariga quloq solmadim va ko'nglim qoldi. Ammo endi, odam borligini tekshirish uchun sekinroq boraman ».

Hamkorning paydo bo'lishini kutish uchun bitta echim - tantra ustaxonasida qatnashish yoki tantrik o'qituvchisi bilan shaxsiy mashg'ulotlar. Tantra - tanaga yo'naltirilgan mashqlar orqali shahvoniylik va ma'naviyatni birlashtirgan qadimiy amaliyot. Shaxsiy yoki guruhiy holatlarda sizga tanangizni sozlashni, shahvoniylik va ma'naviyatingizni o'rganishni va sizni his qilishni to'xtatadigan eski shikastlanishlar, buzg'unchi munosabatlar shakllari yoki uyqusizlik orqali ishlashni o'rgatasiz. Ushbu mashg'ulotlar sizning shahvoniyligingizni oshiradi va bu energiya kutish davrida harakatsiz qolishiga imkon berish o'rniga, sizni jalb qilish kuchini maksimal darajada oshirish uchun davom ettiradi. Boshqalar, agar bu sodir bo'lsa, sizni qanchalik shahvoniy his qilmasligi mumkin.

Bir necha yil oldin, noto'g'ri odam bilan tezda aloqada bo'lganimdan so'ng, men qimmatbaho tantrik seanslarni boshdan kechirdim. Men mavjud bo'lmagan erkaklarni tanlash yoki uzoq vaqt yolg'izlik qilish uslubimga hissa qo'shgan har qanday bloklarga murojaat qilmoqchi edim. Ammo men bu haqda psixoterapevtim bilan suhbatlashishdan charchadim. Buning o'rniga, ushbu qo'shimcha mashg'ulotlar menga mos sherikni ochish va jalb qilishda yordam berdi.

Siz bilan yaxshi mos keladigan sherik topgandan so'ng, yaqinlik uchun asos - qalbingizni shahvoniylik bilan birlashtirishdir. Empatatlar shu tarzda rivojlanadi. Sevgi yaratishda jinsiy aloqa, ruhiyat va yurak birlashtirilsa, bu bizning tizimimizga yuksak darajada g'amxo'rlik qiladi.

Yurakka yo'naltirilgan shahvoniylikni saqlashning bir qismi sherigingiz bilan chegarangizni o'rnatishni o'rganishdir, agar sizning uchrashuvingiz nimadir xafa bo'lsa. Masalan, agar sizning sherikingiz ko'ngilsiz kunlarni boshdan kechirgan va g'azablangan bo'lsa, jinsiy aloqada bo'lish uchun eng yaxshi vaqt bo'lmasligi mumkin, chunki hamdardlar bu g'azabni o'ziga singdirishi mumkin. Bu haqda ochiq suhbat o'tkazing. Sevgilingiz nima uchun u g'azablanganda yoki o'ta stressda yaqin bo'lmaslikni tanlayotganingizni tushunishi kerak.

O'zingizning sezgirligingiz to'g'risida turmush o'rtog'ingizni o'rgating. Agar siz empat bilan munosabatda bo'lmasangiz, sherigingiz ehtiyojlaringizni qondirishi uchun siz o'z reaktsiyalaringizni sevgi bilan tushuntirishingiz kerak bo'ladi. Empat olami empatiya bo'lmaganidan farq qiladi. Sizning rahm-shafqatingiz va sabr-bardoshingiz sizning yaqinligingizdagi barcha o'zgarishlarni keltirib chiqaradi.