Aslida qabul qilmasdan Alprazolamdan qanday foyda ko'rish mumkin

Tarkib

• Asosiy fikrlar
• Dori-darmonlarni qo'llash uzoq muddatli ishlaydigan usullarga kam e'tibor qaratilishini anglatadi
• Dori-darmonlarni so'nggi kurort sifatida tasavvur qiling

Asosiy fikrlar

• Alprazolam odamni asab tizimini tinchlantirish uchun o'zini tutish strategiyasini o'rganayotganda foydalanish uchun faqat qisqa muddatli foydalanishga mo'ljallangan.
• Agar Alrazolam "so'nggi chora" deb hisoblansa, odamlar birinchi navbatda o'zini tutish uslublarini qo'llashadi.
• Platsebo usullaridan biri, agar kerak bo'lsa, Alprazolamning qo'lida bo'lishi. Ko'pchilik uchun bu bilimlarning o'zi ularni tinchlantirish uchun etarli.

Xavotir yoki vahima boshdan kechirgan ko'plab odamlarga odatda Xanax savdo belgisi ostida sotiladigan Alprazolam buyurilishi mumkin. Alprazolam benzodiazepinlar deb nomlanuvchi dorilar sinfining bir qismidir. Ushbu dorilar guruhi odamning miyasini tezda tinchlantirishga yordam berish uchun ishlatiladi. Shu sababli, vahima buzilishi yoki boshqa tashvish sharoitlari bilan og'riganlarga Alprazolam buyurilishi ajablanarli emas.

Garchi bu vahima lahzalarini boshdan kechirayotganlar uchun katta yordam bo'lishi mumkin bo'lsa-da, Alprazolamni yengildan og'irgacha olib boradigan oqibatlari bor. Shifokorlar, odamning dori-darmonga qaram bo'lib qolishining oldini olish uchun odatda Alprazolamni faqat qisqa muddatli foydalanish uchun buyuradilar. Ideal holda, Alprazolamdan odam asab tizimini tinchlantirish uchun o'zini tutish strategiyasini o'rganayotganda foydalanish kerak. Maqsad - shaxs alomatlarni yo'qotish uchun o'zini tutish strategiyasidan foydalanishi mumkin bo'lgan darajaga erishishdir.

Dori-darmonlarni qo'llash uzoq muddatli ishlaydigan usullarga kam e'tibor qaratilishini anglatadi

Mening tashvishim, psixolog sifatida, odam o'zini tutishga aralashish strategiyasini qo'llamaydi, aksincha darhol Alprazolamga murojaat qiladi. Bir necha yil oldin TSSB, OKB va vahima buzilishi tashxisi qo'yilgan mijozim bor edi. Uning shifokori Alprazolamni buyurgan edi. Ammo shifokor juda kam dozani buyurgan bo'lsa ham, u "ilib ketgan" bo'lishidan qo'rqib, uni qabul qilishni istamadi.

Ushbu mijoz psixologik holatining alomatlarini boshqarish uchun faqat kognitiv / xulq-atvor usullaridan foydalanishni xohlagan. Birgalikda biz uning rejasini tuzdik. Men unga retseptni to'ldirishni va ba'zi tabletkalarni sumkasida, ba'zilarini ishxonasida, ba'zilarini uyida saqlashni maslahat berdim.

Men unga hech qachon ulardan hech birini olishga majbur bo'lmasligini tushuntirdim. Biroq, ularning har doim yonida ekanliklarini bilish, unga retsept bo'yicha shishani ochish orqali har doim vahimadan chiqib ketishi mumkinligini bilganida, u o'zini "xavfsiz" his qildi. Albatta, unga kognitiv-xulq-atvorli terapiya strategiyasini davom ettirishni buyurishdi. Bu uning uchun "xavfsizlik tarmog'i" hissi yaratdi.

Mijoz ushbu reja juda yaxshi ishlashini tushuntirdi. U vahima qo'zg'atayotganini his qilishni tasvirlab berdi. U vahima haddan tashqari kuchayib ketsa, har qanday vaqtda Xanaxni tortib olishini bilar edi. Biroq, u o'zini tutishga xalaqit berish strategiyasini birinchi bo'lib sinab ko'rishni aytib, dori-darmonga murojaat qilishni kechiktirdi.

Bir nechta uzilishlar strategiyasini va boshqa CBT usullarini qo'llaganidan so'ng, mijoz o'zini xotirjam his qila boshladi va unga Alprazolamni hech qachon qabul qilishning hojati yo'qligiga qaror qildi. Boshqa ko'plab mijozlar men "platsebo" deb ataydigan usul bilan muvaffaqiyat qozonishdi.

Dori-darmonlarni so'nggi kurort sifatida tasavvur qiling

Ushbu harakat rejasi aniq fobiya tashxisi qo'yilganlar uchun ham yaxshi ishlaydi. Men bir paytlar 30 yoshdan oshgan, qattiq fobiya bilan uchadigan odam bilan ishlaganman. Ishga parvoz qilish kerak bo'lganida, u ushbu texnikani katta muvaffaqiyat bilan sinab ko'rdi. U Alprazolamdan "so'nggi chora" sifatida foydalanish istagi uni o'zini tutish uslublaridan foydalanishga undaganligini tushuntirdi. U Xanaxni cho'ntagiga tiqib olmasa edi, u o'zini tuta olmaydigan va o'zini tutadigan harakatlariga amal qilmaganiga ishongan.

Esingizda bo'lsin, har qanday xulq-atvor rejasini yoki terapevtik aralashuvni tuzishda litsenziyaga ega va o'qitilgan mutaxassis bilan ishlash muhimdir.