Muallif: Lewis Jackson
Yaratilish Sanasi: 11 Mayl 2021
Yangilanish Sanasi: 15 Mayl 2024
Anonim
Siz nimani belgilashingizni aniqlang - Psixoterapiya
Siz nimani belgilashingizni aniqlang - Psixoterapiya

Tarkib

Agar sizga hech qachon “Sizni belgilaydigan narsa nima?” Degan savol berilgan bo'lsa. javob berishga o'zingiz anglagandan ko'ra qiyinroq tushgandirsiz. Axir, agar siz o'zingizni bilmasangiz, kim biladi? Bu savolga juda qiyin javob berishning sababi shundaki, biz asosiy fikrlarimiz, hissiyotlarimiz va xatti-harakatlarimiz haqida ko'p o'ylamaymiz. Psixologiyaning asosiy shaxsiy nazariyalarini o'rganish orqali siz nima uchun nima qilayotganingizni va agar xohlasangiz, qanday qilib o'zgarishingiz mumkinligi haqida o'zingizni anglay olasiz.

Shaxsiyatni qanday aniqlashni psixologiya uzoq vaqt oldin qaror qilgan deb o'ylashingiz mumkin. Axir bu psixologlar o'rganadigan asosiy tushunchalardan biridir. Ma'lum bo'lishicha, psixologlar kabi shaxsiyat ta'riflari deyarli ko'p. Psixologlar Freydlardan tortib Skinnerianlarga va ularning tabiat asoslari haqidagi asosiy falsafasini aks ettiruvchi ta'riflarni taklif qilishadi.

Agar siz falsafiy bahslarga berilmasangiz va o'zingizni qanday tushunishni bilishni istasangiz, umid bor. Aksariyat psixologlar o'zlarining kasbiy ishlarida, tadqiqotlarida va hattoki shaxsiy hayotlarida ularga rahbarlik qilish uchun shaxsiyatning aniq ta'rifiga kelishadilar, bu shaxsiyatning o'ziga xos his qilish yoki o'zini tutish usullari. Turli xil psixologlar his-tuyg'ularini, xulq-atvorini va odamlarning o'zlarini qandaydir tarzda his qilishlari va o'zini tutishining asosiy sabablarini ta'kidlaydilar. Biroq, barcha psixologlar shaxsiyatni shaxsning o'ziga xos xususiyati sifatida ko'rib chiqadilar, ya'ni bu odamdan odamga farq qilish uchun asosdir.


Ushbu asosiy ta'rifni davom ettirib, keling, shaxsiyat psixologiyasidagi buyuk mutafakkirlardan nimani o'rganishingiz mumkinligini bilib olaylik.

Shaxsning psixodinamikasi

Shaxsga oid har qanday munosib qo'llanma ongsiz ongni kashf etgan deb hisoblanadigan Freyddan boshlanishi kerak. Freydning fikriga ko'ra, sizning shaxsiy hayotingiz ongli va ongsiz kuchlarning o'zaro bog'liqligini aks ettiradi, chunki siz hayotiy qiyinchiliklarga duch kelasiz. Freyd ishonganidek, biz hammamiz bilmagan asosiy ehtiyojlarimiz bilan boshqaramiz. Biz hayotimizni shu ehtiyojlarni qondirish uchun sarflaymiz, shu bilan birga munosabatlarimiz va kasb-hunar izlanishlarimizni davom ettiramiz (Freyd aytganidek "sevgi va ish").

Garchi zamonaviy psixologlar Freydning butun nazariyasini sotib olishlari shart emas, ular mudofaa mexanizmlari kabi narsalar bizning xatti-harakatlarimizni boshqarishiga rozi bo'lishadi (ozmi-ko'pmi). O'zimizni xavotirdan himoya qilish uchun biz ongli ongimizni istalmagan fikr va hissiyotlarimizni tan olishdan saqlaydigan himoya devorlarini quramiz.


Shuningdek, Freyd nazariyasi keyingi psixologlar uchun introvert, narsisist va nevrotik kabi shaxsiyat "turlari" to'g'risida tushuncha olishga yo'l ochdi. Ajablanarlisi shundaki, biz psixodinamik nazariyani tug'ma tendentsiyalarni (masalan, jinsiy intilish) ta'kidlash deb o'ylasak ham, freydlar va neofreydlar taraqqiyotga ta'sir qiluvchi tabiatdan ko'ra ko'proq oziqlantirishga ko'proq ahamiyat berishdi. Masalan, narsistlar ota-onalarining juda ko'p yoki ozgina e'tiborlari tufayli haddan ziyod o'z-o'zini sevishga kirishadilar.

Bir necha uning eng yaqin hamkasblari oxir-oqibat bir xil Freyd Brat to'plamini shakllantirdilar va uning jinsiy aloqa va boshqa instinktlarga bo'lgan e'tiboridan voz kechdilar. Eng muhimlaridan biri Karl Yung edi, u Freydning ba'zi tushunchalarini olib, ulardan asosiy shaxsiy tiplar modelini ishlab chiqishda foydalangan. Aynan Jung bizga "introvert" va "ekstravert" atamalarini bugun biz tushunganidek bergan. Jung shuningdek, barcha insonlarga xos bo'lgan aqlning chuqur qatlamini ta'kidladi. U hammamiz "arxetiplar" ga egamiz, bu ma'lum universal mavzularga javob berish qobiliyatidir. Bunday mavzulardan biri - "qahramon" arxetipi, Jungga ko'ra, biz Batman, Supermen yoki hatto Iso Masih kabi ramziy belgilarga javob berganimizda faollashadi. Biz ushbu belgilarni o'ziga jalb qilamiz, chunki bu tasvirlar bizning ongsiz ongimizda muhrlangan.


Xulosa shuki, psixodinamik nazariya sizning ongingizning ongli ongingizdan tashqarida davom etadigan ongingizning kunlik ta'sir qiladigan qismlarini ta'kidlaydi.

Shaxsiyat xatti-harakatlar to'plami sifatida

Bixeviorizm nazariyalari bizda "shaxsiyat" yo'qligini taxmin qiladi. Uning asoschilaridan biri B.F.Skinner tomonidan bayon qilingan bixevioteristik nazariyaga ko'ra, biz kundalik hayotimizdagi voqealarga odatlangan odatlar asosida javob beramiz.Bizning fe'l-atvorimiz, bixeviorizmistlarning fikriga ko'ra, biz kuchaytirish va konditsionerlash orqali o'rgangan javob berishning odatiy usullari to'plamidan boshqa narsa emas.

Sizning noyob shaxsiy fazilatlaringiz, bixeviorizmistlarning fikriga ko'ra, siz tug'ilgan kundan hozirgi kungacha bo'lgan ko'plab tajribalarni aks ettiradi. Yaxshi yangilik shundaki, agar sizning shaxsiyatingiz sizga yoqmasa, bixeviouristlar sizni ta'sir qiladigan atrof-muhit belgilarini o'zgartirib, uni o'zgartirishingiz mumkin deb hisoblashadi. Behaviouristlar ko'p jihatdan shaxsiyat o'zgarishi ehtimoli to'g'risida eng optimistikdir.

Shaxsiyat uchun muhim o'qishlar

Shaxsiyatning buzilishi haqida haqiqat

Saytda Mashhur

Ichak bilan qachon ishbilarmonlik munosabatlariga borish kerak?

Ichak bilan qachon ishbilarmonlik munosabatlariga borish kerak?

Aytaylik, iz i h uchun yangi murojaat etuvchidan intervyu olmoqda iz va nimadir yopiqligini ezdingiz. U hamma to'g'ri nar alarni aytadi, uning rezyume i juda zo'r, u bu i h uchun juda yax ...
Sizning o'spiriningizda kiber-bezorilikni boshqarish vositalari bormi?

Sizning o'spiriningizda kiber-bezorilikni boshqarish vositalari bormi?

Biz yo hlikdagi trolling va trolling nafaqat odatiy bo'lgan, balki yangi odatiy holga aylangan a rda ya hayapmiz. Yaqinda o'tkazilgan PEW tadqiqot markazi huni ko'r atdiki 63 foiz o' p...