Terapevtlar uchun teleterapiyaning 13 foydasi

Ushbu xabar ikki qismli seriyaning ikkinchisi. 1-bo'limda men teleterapiyaning noyob afzalliklarini bemor nuqtai nazaridan o'rganib chiqdim. Ushbu yozuvni bu erda topishingiz mumkin.

Ko'p terapevtlar uchun teleterapiya g'oyasi ham qiziqarli, ham qo'rqinchli. Tabiatan fidoyi bo'lib, ko'plab terapevtlar bemorlarni joylashtirish uchun, masalan, kechqurun tayinlanishlar, dam olish kunlari mashg'ulotlari yoki hatto o'zlarining jismoniy salomatligi va farovonligiga zarar etkazadigan holda og'ir kasallarga duchor bo'lishlari uchun har doim o'z vazifalarini bajaradilar. Biz terapevtlar tez-tez mijozlarimizga aytadigan bo'lsak, u qadar oq va qora bo'lmasligi kerak! Tabiiyki, xuddi shu narsa bizning teleterapiyaga moyilligimiz va uni qabul qilishimiz haqida ham aytish mumkin. Ba'zilar allaqachon Internetda ko'rgan bir nechta bemor bilan suhbatlashishlari mumkin bo'lsa, boshqalari yangi texnologiyalar, texnologiyadan xavotirda, ammo qanday katta foyda olish mumkinligini bilishadi. Yaqinda teleterapiya bilan to'la vaqtli ish olib borganimdan so'ng, shuni ishonch bilan aytishim mumkinki, bu qiyin bo'lsa ham, uning foydasi salbiy tomonlaridan osonroq bo'lishi mumkin. Teleterapiya, albatta, har bir terapevt uchun yoki hatto demografik xususiyatga ega emas; o'spirinlar va boshqa ming yilliklarni davolash bilan shug'ullanadigan ming yillik o'zim sifatida, texnologiya tabiiy ravishda tabiiy ravishda yuzaga keladi va haqiqatan ham shaxsan jonli terapiyadan tubdan farq qilmaydi. Ushbu ketma-ketlikning birinchi qismida men teleterapiyaning mijozlar uchun son-sanoqsiz afzalliklarini bayon qildim. Ushbu ikkinchi qismda men asosan terapevtlarga e'tiborimni qarataman.

1. Terapevt xavfsizligi: Ushbu suhbatni boshlash uchun qulay joy terapevtlarning jismoniy xavfsizligiga tegishli. Kechasi qorong'ida, qattiq ob-havo, kuchli yomg'ir yoki tornado tomoshasi sharoitida haydab ketayotganidan qat'i nazar, ko'plab terapevtlar xavfli vaziyatlarda qolib ketishganiga shubha yo'q, ular so'nggi mijozlarini ko'rishga umid qilishadi va bekor qilishni xohlamaydilar. yoki terapevtik rivojlanishga salbiy ta'sir qiladi. Men bemorim qor bo'roni paytida og'ir yuk mashinasi tufayli ofisga kirganida bir mashg'ulotni eslayman; Menga ofisdan qo'ng'iroq qilishdi, bemorim ularning mashg'ulotlariga kelgan. Qolaversa, qishloq tomonga qarab, men qora muzni jasorat bilan yoki boshqa vaqtga ko'chirishga qaror qildim. Oxir-oqibat, vaqtimni o'zgartirdim, ammo bu juda ko'p ichki iztiroblarsiz emas edi. Kichkina misol bo'lsa-da, bu ko'plab terapevtlar mijozlarni joylashtirish uchun qo'llaridan kelganicha harakat qilganda, jumboqni osongina tasvirlab beradi.
2. Terapevt uzoqdan yashashi mumkin: Tegishli ravishda teleterapiya terapevtlarga (va mijozlarga) yirik metropoliten tashqarisida yashashga imkon beradi va hanuzgacha ko'plab mijozlarga murojaat qiladi. Ko'pgina yirik shaharlarda uy-joylar terapevtlarning maoshi uchun haqiqatan ham imkonsiz va haqiqiy emas. Bu ularni ideal bo'lmagan yoki xavfli bo'lmagan hayot sharoitlariga majbur qiladi yoki uzoq yo'llar bilan ko'p mil uzoqlikda yashashga majbur qiladi (bu ham terapevtik ruhiy farovonlik uchun ideal emas). Teleterapiya bu xavotirni butunlay yo'q qiladi va katta shahar bilan bog'lanish zarurati va odamlarning zichligi, shovqin ifloslanishi va boshqalar bilan bog'liq muammolar.
3. Xizmatlarni bartaraf etish bekor qilindi: Qatnov vaqtlari ko'pincha odamning yashash joyidan mamnun bo'lishida eng ta'sirli jihatlardan biri sifatida baholanadi. Yo'l harakati va boshqa xavf-xatarlarni bartaraf etishdan foyda olish uchun odam bir necha chaqirim yoki uzoq masofani bosib o'tmasligi kerak. Mijoz meni ko'rish uchun yo'lda avtohalokatga uchragan bir voqeani eslayman. Bir necha yil oldin, men o'zimning ofisimda 10 mil uzoqlikda bo'lmagan mijozlarimni ko'rish uchun ketayotib, avtohalokatga uchragan edim. Aytishga hojat yo'q, bu meni bemorlarni tushdan keyin bekor qilishga majbur qildi va mening bamperim mashinamdan yiqilib tushayotganda, men mashinamni do'konda bir oyga yaqin ushladim. Jamoat transportiga kuchli kirish imkoniga ega bo'lmaganligi sababli, bu bir necha hafta davomida muvofiqlashtirilgan sayohatlar uchun vaqt ajratdi. Teleterapiya bunday stsenariylarni butunlay yo'q qiladi. Bundan tashqari, yo'lda kamroq avtoulovlar har doim yaxshi narsa bo'lib, ifloslanishning kam bo'lishiga, havoning toza bo'lishiga va umuman atrof-muhitning yashil bo'lishiga olib keladi.
4. Rejalashtirishning moslashuvchanligi: Kuchli ob-havo sharoitida va barcha to'siqlarga qarshi bemorlarni yotqizish bo'yicha muhokama qilingan birinchi fikrga ko'ra, terapevtlar uchun teleterapiyaning eng katta afzalliklaridan biri - bu ularning farovonligiga hech qanday ta'sir ko'rsatmasdan, tayinlanish vaqtlarini ko'paytirish imkoniyatidir. Virtual rejimga o'tganimdan so'ng, men mijozlarni soat 17:00 da ko'rishim mumkin. soat, odatda pik soat. Ilgari men uyga soat oltida etib borar edim. Bir soatlik ishdan charchaganimdan va charchaganimdan, men kechki ovqat uchun sabzavotlarni maydalashga muammosiz o'tayapman va haydash paytida Paleo Puffs-ning butun sumkasidan o'tishni to'xtatdim! Bundan tashqari, agar mijoz kutilmaganda bekor qilsa, men kirlarimni tushirib yuborishim, to'lovlarni to'lashim, "Psixologiya bugun" postini yozishim yoki korporativ ofis sharoitida bajarish qiyinroq bo'lgan har qanday ishlarni bajarishim mumkin. Men juda ko'p boshqa ishlarni bajarishim mumkin bo'lgan kutilmagan ikki soatlik vaqtni tugatmasdan, mijozlarni talabchan va o'zgaruvchan jadvallar bilan yaxshi joylashtira olaman.
5. Terapevt shlyapalar ko'payishi mumkin (ijobiy!): Shu bilan birga, vaqt samaradorligi oshganda, terapevtning boshqa kasbiy harakatlarda dabbling qilish qobiliyati ham yaxshilanadi, bu esa o'z navbatida yanada barkamol terapevtni yaratadi. Barchamiz bilamizki, har qanday mutaxassisni tanlash haqida gap ketganda, biz so'nggi ishlanmalar bilan shug'ullanadigan va doimo o'z-o'zini tarbiyalaydigan va o'sib boradigan mutaxassisni afzal ko'ramiz. Men sochlarimni Mayamiga uchib ketayotgan janoblar tomonidan eng so'nggi qirqish usullarini o'rganish uchun 1985 yildan beri xuddi shu tarzda soch kesayotgan xonimdan ko'ra afzalroq edim. Shunday qilib, terapevtlar deyarli ishlashganda, bu ko'plab yangi rollarni ochishga imkon beradi. yuqoriga. Ehtimol siz PowerPoint dasturini talaba sportchilar bilan ovqatlanishning buzilishi haqida gaplashish uchun birlashtirmoqchi edingiz. Yoki siz EMDRda qo'shimcha ta'lim olishni xohlaysizmi. Ehtimol siz onlayn kursda dars berishni xohlaysiz. Variantlar cheksiz va nihoyat buni amalga oshirish uchun vaqt bor! Haftada bir soatlik qatnovni to'xtatib qo'ysangiz, bu sizning beshta qimmatbaho soatingizdir, bu sizning kasbiy harakatlaringizni va terapiya ishingizga yordam beradigan narsalarni osongina yo'naltirishi mumkin.
6. Terapevt qo'shimcha xarajatlarni kamaytiradi: Ko'plab boshlang'ich xususiy amaliyotchilar uchun tashvishlanishning eng katta manbalaridan biri bu ish haqi. Ijara, kommunal xizmatlar, ehtimol mebel sotib olish zarurati, javobgarlikni sug'urtalash va biznesni yuritishning barcha boshqa xarajatlari o'rtasida ko'plab terapevtlar tezda g'azablanib, xususiy amaliyotni umuman rad etishi mumkin. Zo'rg'a ishlatilmaydigan ofis uchun pul to'lashda ish hajmini yaratishga urinish juda xavotirga solishi mumkin. Teleterapiya aslida xususiy amaliyot bilan tajriba o'tkazish uchun arzon va bepul usul bo'lishi mumkin, chunki ko'plab klinisyenler baribir shu tarzda boshlashadi. Haftada bir kun davomida ofisni qarz olish yoki qaysi joy eng yaxshi ishlashini aniqlashni muvofiqlashtirishga hojat yo'q. Shaxsan bir necha yil davomida o'z ofisiga ega bo'lgan holda, muammolar juda ko'p edi. Har doim o'zgarib turadigan juda issiq, juda sovuq va havodagi old stol xodimlari. Ammo ijara shartnomasi bilan qamalib bo'lganingizdan so'ng, hamma uchun atrof-muhitni yaxshilash uchun harakat qilish qobiliyatingiz jiddiy ravishda pasayadi.
7. Kasallik sindromi Yo'q qilindi: Xokkeyga o'xshab tuyulishi mumkin bo'lsa-da, kasal qurilish sindromi juda aniq. Kechqurun uyimga qattiq bosh og'rig'i, ko'ngil aynish, terining qurishi va umuman bezovtalik bilan kelganimni eslayman. Men yegan salatmidi? Ehtimol, men etarli darajada hidratlanmaganman. Men hamma narsani o'z odatlarimdan, qancha bemorni orqaga qarab ko'rganimga qadar o'zgartirishga harakat qildim (ehtimol, mashg'ulotlar oralig'ida ishxonamda ko'proq havo kerak edi!). Nima bo'lishidan qat'iy nazar, mening ofisim hech qachon yakkaxon makon bo'lishni xohlamagan; garchi chiroyli ijro xonasida bo'lsa, u dastlab uchdan biriga bo'lingan konferentsiya xonasi edi; HVAC nazorati, albatta, mening idoramda bo'lmagan va havo sifati va miqdori har kuni ajablanib edi. Atrof-muhitga nisbatan sezgir bo'lishim mumkin bo'lsa-da, ko'plab ofis xodimlari ish joylarida atrof-muhit toksinlaridan aziyat chekmoqda. Masalan, ishlaydigan oynaga ega bo'lmaslik juda katta muammo edi, men hatto o'zim ham borligini tushunmadim. O'zimning ish joyimni ijaraga olayotganda, men chiroyli, toza xona topganimdan juda hayajonlandim va keyinchalik bu havo sifatiga qanday ta'sir qilganini payqadim.
8. Kasallik ta'sirining kamayishi: Shunga bog'liq ravishda, ayniqsa sovuq va gripp mavsumida teleterapiya ham mijozlar, ham terapevtlar uchun qutqaruvchi bo'lishi mumkin. Sovuq qish oylarida, havo oqimi yomon bo'lgan bemorlar bilan mahkam joylarni bo'lishish kasal kunlar uchun mukammal retseptdir. Ko'pgina xodimlar uyda qolish bahonasidan xursand bo'lishsa-da, yakka tartibdagi ish bilan band bo'lganlar uchun kasal kunlari hech qachon to'lanmaydi va umuman ishning og'irligiga domino ta'sir qilishi mumkin. Menda mijozlar faol mono holatlari bilan kelishgan va hattoki qo'tir kasalligi bilan kasallangan mijoz kirib kelganida, mening ofisim tutashgan. Boshqa safar mijozga yotoqxona shifokori karantin ostida bo'lishi kerakligini aytgan. ularning yotoqxonasi; ajablanarli emas, ular baribir men bilan mashg'ulotlariga kirishdi. Bunday stsenariylarda boshqalar har doim eng yaxshi fikr bildirishini kutishimiz mumkin emasligi sababli, ta'sirlanishni butunlay cheklash foydali bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, o'zlari sezgir bo'lgan aholi (masalan, homilador) bo'lishi mumkin bo'lgan klinisyenlar uchun gripp viruslari juda xavfli bo'lishi mumkin.
9. Aholini maxsus terapevtlari bilan ishlash imkoniyatlari: Homilador ayollar haqida gapiradigan bo'lsak, teleterapiyaning yana bir muhim foydasi shundaki, homilador ayollar tanaffuslarga etarli darajada kirish imkoniga ega bo'lgan holda va dam olish vaqtida ofis muhitini qo'llab-quvvatlashga to'liq mos kelmaydigan tarzda terapiyani xavfsiz davom ettirishlari mumkin. Yarim nafaqaga chiqqan yoki boshqa jismoniy cheklovlarga ega bo'lganlar, boshqa terapevtlar kabi bemorlarni ko'rishlari mumkin. Shuningdek, bu an'anaviy ofis sharoitida ish bilan ta'minlashda boshqa to'siqlarga ega bo'lishi mumkin bo'lgan yarim kunlik terapevtlar va ishlaydigan onalar uchun ko'proq imkoniyatlar yaratishga imkon beradi. Eng yaxshi tomoni shundaki, ko'proq terapevtlar bo'lajak mijozlar uchun ko'proq xilma-xillik va "moslik" turlarini anglatadi. Ehtimol, iste'fodagi harbiy kishi terapevtni o'z demografiyasida xohlaydi yoki yosh ona terapevtni qo'llab-quvvatlashni xohlaydi, u ham farzand ko'rishning nima ekanligini biladi. Teleterapiya ushbu shaxslarni bog'lashga yordam beradi va aks holda mavjud bo'lmagan ko'prikni yaratadi.
10. Potentsial zo'ravonlik bilan og'rigan bemorlarni ko'rishning muqobil usuliga yo'l qo'yishi mumkin: Men teletterapiya bo'yicha CEUda edim, VA, harbiy va adliya tizimi virtual texnologiyalarni asosiy oqimga aylanishidan oldin uzoq vaqtdan beri ishlatib kelayotganini bilib hayron bo'ldim. Ikkita qamoqxona qo'riqchilari bemorni terapiya mashg'ulotlarida kuzatib borish va transport, xavfsizlik va boshqa barcha omillarni muvofiqlashtirish o'rniga, ular terapevtni bemorga ekran orqali olib kelishdi. Aksariyat terapevtlar jismoniy zo'ravonlik bilan og'rigan bemorlarni muntazam ravishda ko'rmaydilar, agar bu mutaxassislik sohasi bo'lmasa, terapevtning xavfsizligi tashvishga soladigan stsenariylar mavjud. Men kichkina ayol sifatida o'zimdan kattaligimdan uch baravar katta erkaklar bilan mashg'ulotlar o'tkazganimni bilaman, ular boshqalarga nisbatan g'azablangan fikrlarni bildirgan va boshqalarga jismoniy zarar etkazish bilan maqtanishgan. Tabiiyki, bu meni bezovta qildi va klinika sifatida biz bunday bemor bilan xavfsizligimni qanday ta'minlashni aniqlashimiz kerak edi. Variant sifatida teleterapiyani o'tkazish, ehtimol zo'ravonlik tarixiga ega bo'lishi kerak bo'lgan muhtoj bemorlar bilan bog'lanishning past usuli bo'lishi mumkin.
11. Noto'g'ri aloqalarni kamaytirishi mumkin: Oldingi xabarda aytib o'tilganidek, teletterapiya onlayn rejalashtirish va hisob-kitob tizimlari bilan birgalikda noto'g'ri aloqa xavfini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Uchrashuvga oid eslatmalar elektron shaklda o'chib ketishi mumkin, bemorlar o'zlarining uchrashuvlariga bir zumda kirishlari va boshqarishlari mumkin. Yordamchim bo'lganida, u uchinchi kanalni yaratdi, unda noto'g'ri aloqa va chalkashliklar paydo bo'lishi mumkin edi. Yordamchilar bir narsani, mijozlar esa boshqa narsani aytadigan telefon qo'ng'iroqlari va suhbatlar bo'lib o'tdi. Buni boshqarishga urinish nafaqat professionallikka ta'sir qildi, balki terapevtik munosabatlar va ishonchni xavf ostiga qo'ydi. Har bir narsa aniq va yozma ravishda avtomatlashtirilgan holda, bunday noto'g'ri aloqalar sezilarli darajada kamayadi. Bundan tashqari, hatto zararsiz deb hisoblanishi mumkin bo'lgan old stol (agar ularning yagona vazifasi bemorlarning kelishi to'g'risida xabar berish bo'lganida), ular o'zlarining yagona ishlarini bajara olmaganlarida muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Bu bemorlarni qabulxonada zarur vaqtdan ancha uzoq kutib turishiga olib keldi. Teleterapiya bilan siz va sizning mijozingiz boshqa to'siqlarsiz.
12. Terapevtning maxfiyligi oshdi: Teleterapiya bilan bog'liq ajoyib narsalardan biri bu sizning litsenziyangiz bo'lgan butun shtat bo'ylab ishlash qobiliyatidir. Sizning davlatingiz qanchalik katta bo'lishiga qarab, bu siz yashamaydigan yoki bir necha soat uzoqlikda joylashgan shaharlarda ro'yxatga olinishingizni anglatadi. Ko'pgina terapevtlar (va mijozlar uchun) doimiy tashvish - jamoat joylarida mijozlar bilan uchrashishdan qo'rqish. Ko'pgina terapevtlar bu haqda boshidanoq kichik shaharlardan kelganlarida suhbatlashishgan bo'lsa-da, haqiqat shuki, bu boshlang'ichlar noqulay bo'lishi mumkin va terapevtni doimo yopinib o'tirishga majbur qiladi. Masofadan turib ishlash yoki hattoki o'zingiz yashaydigan shaharni ro'yxatga olish terapevtning anonimligini sezilarli darajada oshiradi. Tabiiyki, yosh bolalari yoki turmush o'rtoqlari bo'lganida juda himoya qiladigan terapevtlar bilan ishlashni eslayman. Ular terapevtik ishlarga xos sabablarga ko'ra hayotlarining ushbu qatlami ma'lum bir mijozga duch kelishini xohlamadilar. Doimiy ravishda paranoyak bo'lish soliqqa tortilishi mumkin va teleterapiya buni bartaraf etishga yordam beradi.
13. O'z ob'ektlariga kirish: Va nihoyat, mijozlar va terapevtlar uchun muhim foyda - bu o'z binolari, oziq-ovqat va h.k.larga kirishdir. Hatto uyda ish olib boradigan, hatto hujjatlarni rasmiylashtirish bilan shug'ullanadigan har kim o'z sovutgichi bilan sog'lom ovqatlanishini biladi (va savdo avtomatlariga kirish imkoni yo'q!) Va mumkin. vazifalar orasida ko'proq energiya olish uchun hatto kuch-quvvat. Uy ofisida toza havo uchun oynani ochish, issiqni yoqish va umuman qulayroq bo'lish har qanday terapevtga o'z o'yinlarida chinakam ishlashga imkon beradi. Bundan tashqari, barcha terapevtlar bir vaqtning o'zida kurashgan umumiy sharmandali truizm - bu dahshatli hammom to'xtash joyi! Bunday noqulay lahzalar terapevtlar teletterapiyani o'z uylarida mashq qilganda yo'qoladi.

Teleterapiyaning kamchiliklari bo'lishi mumkin, masalan, ulanishning qisqa muammolari yoki ko'rish signallari etishmayotgani (ya'ni, men ko'plab mijozlarni oyoq bilagi o'ralgan holda seansga qo'shilishlarini ko'rdim, men odatda kompyuter ekranida ko'rmayapman), hatto izolyatsiya, afzalliklari ham juda ko'p. Bu amaliyotning paydo bo'layotgan sohasi bo'lgani uchun, virtual va shaxsiy mashg'ulotlar o'rtasidagi aniq farqlar va o'xshashliklarga oid ko'proq tadqiqotlar talab etiladi. Sug'urta kompaniyalari, nihoyat, ba'zi sohalarda bir xil qamrovni taqdim etishni boshlashi, hech bo'lmaganda katta yutuq. Teleterapiya amaliyotini boshlash bo'yicha qo'shimcha manbalar uchun quyidagi havolalar bo'limiga qarang.